Les premiers jours de janvier sont ceux des bonnes résolutions mais... elles ne durent que quelques semaines et sont vite abandonnées au profit des bonnes vieilles habitudes.
Or, pour réussir à appliquer ses bonnes résolutions, il faut apprendre à ne pas vouloir tout changer du jour au lendemain car cela a peu de chance de fonctionner.
Voilà quelques résolutions que l'on ne tient pas longtemps:
- Passer moins de temps sur Internet
- Lire plus de livres
- Faire un planning pour étudier efficacement
- Faire plus de sport
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